Bana Ulaşın

Yandaki formu kullanarak bana ulaşabilirsiniz

 


İstanbul,
Türkiye

ZENCEFIT

Motivation will come back!

Burcu Henderson

Tatildeki tembel günlerin etkisi,  bende dönünce biraz motivasyon eksikliği yarattı. Koşamadım, sıcak dedim, geç dedim sonra yavaş yavaş kendime gelmeye başladım. Bu motivasyon denilen şey her zaman sizi beklemiyor. Dalgalar gibi, gidiyor, geliyor ama gidişi de temelli olmuyor, bir süre sonra geri dönüyor. Aynı bende de olduğu gibi. Bu hafta itibarıyle hem beslenmeme, hem de egzersiz rutinime daha iyi odaklanmaya başladım, sahalara geri dönüyorum :)) . Size de aynısı olacak, tek yapmanız gereken hedefe odaklanıp, sabırlı olmanız. Zaten uzun tatilde, evde tek başıma olacağım, en azından hedefim formuma geri dönmek olsun!.

x